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¿Por qué la ansiedad es cada vez más común?

Ya hemos hablado de Qué es la ansiedad Pero por qué Parece que hoy en día todos tienen ansiedad Según la OMS 300 millones de personas tienen ansiedad eso es cuatro de cada 100 personas a nivel mundial y hay lugares donde la estadística es aún más preocupante por

Qué la ansiedad es cada vez más común este video fue propuesto por Gabi lel y votado por las personas que no nos apoyan mensualmente a través de patreon.com curiosamente y en el botón unirse de YouTube Tú también puedes proponer temas votar recibir Saludos y estar en nuestra página web a través de

Un pequeño donativo que nos ayudaría a mantener el canal según datos tomados en Estados Unidos las personas más afectadas por la ansiedad son las mujeres jóvenes Los Adolescentes y las personas de la comunidad lgbtq má pero vayamos por partes hay varios factores que que influyen en el porcentaje de

Mujeres que sufren ansiedad tienen más desventajas económicas menos ahorros empleos menos seguros y trabajan menos horas en empleos remunerados sufren de mayores niveles de violencia sexual y doméstica las tareas domésticas suelen recaer en ellas sin importar que trabajen o no y es probable que sean más sensibles a las hormonas del estrés por

Su parte Los Adolescentes están en una etapa complicada pero también vivimos en un momento donde los padres quieren solucionar los problemas de sus hijos según un estudio de la Universidad de Michigan en 1983 87 por de los alumnos tenían una licencia de conducir mientras que en

2010 solo el 69 por la tenía O sea que ya no es una preocupación Aprender a manejar cuando tienen a sus padres como chóferes muchos padres también piensan que sus hijos deben ser los mejores en todo y además deben estar felices todo el tiempo finalmente produce uce ansiedad tener largos periodos de

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Inactividad y aislamiento como atiborrar su día con actividades estructuradas Bueno pero lo primero que debemos preguntarnos Es realmente Es cierto que cada vez hay más ansiedad La respuesta es que es complicado por un lado podría ser que simplemente se habla más del tema hay que considerar que antes los

Trastornos solo eran registrados cuando se internaba al paciente debido a una crisis después se empezaron a hacer encuestas pero los trastornos mentales seguían siendo tabú solo recientemente es que se habla más abiertamente del tema y cada vez más personas buscan tratamiento por otro lado diversos estudios recientes observan una

Tendencia de incremento por lo menos en los últimos años pareciera que la ansiedad va en aumento aunque no podemos decirlo con seguridad sobre todo Es difícil decir con exactitud Cuánto es lo que ha aumentado realmente tampoco podemos saber si los países más desarrollados económicamente presentan mayores niveles de ansiedad porque hay

Más atención médica Y eso lo hace más visible o porque realmente hay más ansiedad lo que sí podemos decir es que aunque a lo largo de la historia ha habido guerras problemas económicos pandemias catástrofes naturales y mucha incertidumbre hay nuevos factores que son la causa de la ansiedad actual y que

Antes no existían durante la pandemia de covid-19 se incrementó en un 25% la ansiedad y la depresión a nivel mundial Bueno pero ya dijimos que en el pasado también hubo pandemias que de seguro aumentaron los niveles de ansiedad en ese entonces pero lo que podría haber agravado más la situación

Esta vez fue el internet estar siempre conectados hace que todo el tiempo nos enteremos sobre nuevas enfermedades cambio climático catástrofes muertes y guerras eso nos hace pensar que el mundo es mucho más inseguro que antes una encuesta del 2017 encontró que dos tercios de las personas estaban ansiosas

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Sobre la salud y seguridad de ellos mismos y de su familia al año siguiente se hizo la misma encuesta y los números incrementaron 5% al estar hiperconectados y recibir noticias de forma constante nuestro cerebro cree que estamos en peligro todo el tiempo antes no es que no hubiera noticias pero sí

Tardaban mucho en llegar y muchas no llegaban a saberse nunca el internet también nos ha traído el miedo al robo de identidad a los hackers el fishing el grooming y hasta de olvidarnos de las varias decenas de contraseñas que tenemos y ya conocemos los efectos negativos de las redes sociales las

Redes sociales buscan mantenernos emocionalmente enganchados lo que ocasiona trastornos del sueño baja autoestima aislamiento ansiedad y depresión ahora Estamos en contacto virtual con todos pero no es lo mismo que ver abrazar o pasar tiempo de de calidad con alguien las redes también incentivan la comparación social crecemos pensando que es necesario y

Posible Tener un cuerpo perfecto inteligencia amigos dinero una casa una pareja y ser feliz cuando Hoy estamos más lejos de eso que nunca en 1950 en Estados Unidos menos del 7% de las personas adultas vivían solas pero para el 2017 casi eran el 30% y la soledad no

Solo crea ansiedad también es un factor de riesgo para la depresión Alzheimer y otras condiciones la inseguridad e inequidad económicas junto con Los Altos precios de las viviendas han aumentado mientras que los salarios siguen estancados Ah pero eso sí trabajamos más horas hay más competencia y tenemos que estar disponibles

247 tampoco es de sorprenderse que nos causen ansiedad las grandes ciudades sobrepobladas donde no es posible descansar y cada vez estamos más expuestos a la luz artificial hay muchas cosas que han cambiado en nuestro medio que podrían estar ocasionándole el término ansiedad climática o eco Ani medad a esta angustia por un futuro

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Hostil para la vida antes caminábamos largas distancias para encontrar comida agua y Refugio corríamos de depredadores escalamos montañas movíamos objetos pesados y seguíamos los ritmos de la naturaleza hemos cambiado nuestras preocupaciones y deseos de supervivencia por preocupaciones internas y deseos banales como prueba de esto un estudio

Mostró que Quienes más buscan dinero y estatus se sienten más ansiosos Recuerda que tener síntomas de ansiedad no significa tener trastorno de ansiedad no te autodiagnosi porque la ansiedad en sí misma no es mala nos ha permitido preocupar noos por nuestra supervivencia el problema es cuando ese mecanismo se

Queda trabado en el botón de encendido para que no te pase desconéctate en ratitos del mundo sal a la naturaleza y toca la hierba Haz tiempo para ver a tu familia y amigos descansa y haz pausas para llevar una vida más consciente curiosamente le mandamos un saludo a nuestros distinguidos mecenas Alex nera

Antonio Rocha asru Valladares Carlos martinelli wter Claudia cendejas Morales Conde jama Cristian villamil Daniel Guerrero Daniel Studios Edgar Aguilar Edgar Cruz Elizabeth Placencia er rondo eso jores Federico noto Felipe retamales Francisco Dueñas Francisco Tejeda hermanos IV gentile jamil Jess Johnson Jesús Navarro en htx joh la torre José

Rodas Juan name Marco Antonio marco Islas nanc Serrano Paulo reinaldo Sara Vargas y Moreno i

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Written by d2jma

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